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ABC Sobriété

La méthode pour en finir avec la culpabilité.

L’Histoire d’ABC Sobriété

Je suis Laurence, la fondatrice d’ABC Sobriété.

Je ne sais pas ce qui vous a amené ici. Peut-être une question. Un doute. Une envie de changement.

Moi, ce qui m’a poussée à créer ce site, c’est une longue histoire, intime et universelle à la fois.

Pendant des années, j’ai voulu changer ma relation à l’alcool.

Je buvais trop, trop souvent, pour les mauvaises raisons. Pas de déclic soudain : juste une lente prise de conscience. Derrière chaque verre, je cherchais à apaiser mes angoisses ou à oublier mes peurs. Et chaque matin revenaient la culpabilité, le regret, la honte.

Un jour, j’ai compris que je ne contrôlais plus rien. J’ai décidé d’arrêter, simplement. Sans bruit, mais avec la ferme intention de me libérer.
Il m’a fallu du temps, de la patience et de nouveaux repères mais j’y suis arrivée.

C’est ainsi qu’est née ABC Sobriété : pour accompagner les femmes qui veulent, elles aussi, reprendre le pouvoir sur leur vie.

Sans être professionnelle de santé, je sais ce que c’est que de vivre la dépendance. Mon parcours, enrichi par des formations ciblées, m’a permis de créer un accompagnement bienveillant, concret et respectueux du rythme de chacune.

Je propose :

• Un bilan sobriété, pour faire le point en toute sécurité.
• Un accompagnement individuel, pour avancer pas à pas.
• Un programme de 6 mois, pour retrouver confiance et sérénité.

J’en suis convaincue : il est possible de se libérer de l’alcool sans renoncer à la joie de vivre.

Aujourd’hui, ABC Sobriété, c’est aussi :

🍓 Détox-sucre, 3 semaines pour renouer avec une alimentation apaisée.
🍸 Ma pause sans alcool, 28 jours pour souffler et découvrir la sobriété.
🎤 Des conférences pour transmettre énergie, authenticité et confiance.

J’ai été dépendante pendant plus de 20 ans. Aujourd’hui, je suis une femme debout, vivante, épanouie.

Ma mission : inspirer d’autres femmes à reprendre le pouvoir sur leur vie.

Qu’elles puissent se dire chaque matin : « Je suis exactement là où je veux être. »

Bienvenue ici 💛

Laurence Van Accoleyen

Les formules disponibles

Détox sucre

Vous sentez-vous souvent fatigué(e) après un repas ou envahi(e) par des envies irrésistibles de sucre ?

Le Programme Détox-sucre sur 3 semaines a été conçu pour vous aider à changer votre relation avec le sucre et à retrouver une énergie durable.

En savoir plus

J’arrête l’alcool – Formule 6 mois

Fleur jaune

Vous avez décidé de dire stop à l’alcool et vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour arrêter de boire.

Le programme 6 mois est la version De Luxe d’ABC Sobriété et toujours à suivre entièrement en ligne.
En plus de bénéficier des 3 premiers mois du programme cette formule vous permettra de consolider vos acquis et de vous projeter dans l’avenir.

Vous n’êtes plus uniquement sur le chemin de la sobriété, vous allez au-delà pour réinventer votre vie après l’alcool.

En choisissant cette version, vous pariez sur vous-même et vous vous donnez toutes les chances de réussite en toute autonomie. Programme réservé aux femmes.

En savoir plus

Accompagnement individuel

Vous souhaitez réduire votre consommation d’alcool, de sucre ou encore dépasser une autre forme d’addiction ?

Cet accompagnement individuel est conçu pour vous offrir un soutien personnalisé et bienveillant, afin d’atteindre vos objectifs en toute sérénité.

Je m’inscris pour 6 mois